Wihooo!!!

Nu är jag snart tillbaka på min träningsnivå och det känns så skönt och efter dagens pass kändes det roligt att springa igen. :)

Idag tog jag beslut om att springa 10 min x 3 set, vilket betyder två inslag av gång, vilka blev 2 min var. Sen blev det 4,21 min längre löptid än vad jag hade tänkt på förhand och det känns riktigt gutt. Löppasset blev idag 6,3 km långt på 39,21 min och det känner jag mig riktigt nöjd med idag. Löptiderna var riktigt bra idag också, så jag har nog inte tappat så mycket kondition som jag själv trodde. Plus att jag känner nu är suget på väg tillbaka. Ni kan inte ana hur underbart det är att känna suget. Tanken var att jag skulle böjat simma denna vecka också som en motivationshöjare, men vissa saker har gjort att jag fått kasta om de planerna till nästa vecka. Då blir det andra bullar.

Så i helgen började jag kolla upp hur det ser ut med hotell inför varvshelgen 2013, är ju fler anmälda nu, än vad det var samma tid förra året. Tidigar idag vart det bara 3000 platser kvar.... Tillbaka till hotellet då, när jag kollade vid lunchtid idag hade hotellet jag vill bo på 5 rum av dubbelrum-modell kvar, när jag surfar in några timmar senare, vad är det då jo varning sista rummet...skynda BOKA om du vill ha det. Så jag fick vara lite extra snabb i fingrarna eftersom det stod att just tittar fem andra personer på detta hotell, nu vet ju inte jag om de var ute efter samma helg som mig. Men man vågar ju inte chansa. Eller hur? ;) Så hotell bokat, kan jag vara lugn över det loppet.

Två veckor senare är det då dags för den stora utmaningen Stockholm marathon, och det är just en utmaning, mitt längsta pass så här långt har vart 22 km. Så vi får väl se när jag kommer upp i de distanserna igen.

Må så gott gott!!

 

Mats Collin

5 september 2012 19:30

Maran grejar vi, 22 km är min längsta distans med :-)

 

Linda

5 september 2012 20:12

Härlig läsning :-)
Och fatta vad kul vi ska ha!!!!
ser fram emot!
(detta trodde jag inte för några veckor sedan :))

Linda Karlsson

5 september 2012 20:18

Det är sånt jag brinner för, att kunna inspirera andra, träffa nya löparvänner. Det är glädje för mig. :)

 

Alice

5 september 2012 21:38

Så roligt Linda, sover du över natten före loppet eller efter loppet? Vore roligt om vi fick till en träff med övriga gänget också. Förra året gick det om intet :-O

Nu kör vi så det ryker :-D

http://djuptochytligt.bloggplatsen.se

Linda Karlsson

6 september 2012 09:16

Jag åker upp fredag, och åker hem söndag. Så det blir två nätter. Ja skulle vara super om vi skulle lyckas få till en träff med gänget. :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kan inte riktigt fatta vart det här året har tagit vägen. Kollade när jag senast skrev något, och det var i mars, det är ju en hel evighet sedan. Nu är det dags att ta tag i det som jag inte brytt mig om direkt sedan semestern, jag har ätit gott och ...

Februari bjöd inte riktigt på vad jag hade tänkt mig, det är idag 4 veckor sedan jag var ute och sprang senast. Då jag blev förkyld och knockad med feber, så ville jag inte riskera något inför mina kommande lopp.    Därför har jag valt den försik...

Hej alla fina människor.   Jag hade som mål att få springa minst 100 km i januari månad, så jag bestämde mig för att köra fyra pass igår, trots att jag sprang 12,7 km i söndags och distansrekord på väldigt länge.    Målet med första passet var at...

Äntligen sitter jag på min blogg igen. Jag har lovat både mig själv och andra på att bli bättre på att blogga det här året.   Jag tänkte börja med att skriva om mina mål för året. Ett delmål på vägen är att minska några kilo i vikt, då jag inte...

God morgon alla fina! Igår var det ett välgörenhetslopp i Kalmar för Alla välrdens barn, pengarna som de fick in går till "Rädda barnen".   Jag och Simon skulle springa och det stod klart tidigt att vi skulle springa, sen fick vi veta att även ...