Torsdagen den 4 okt bjöd Team Blekinge in till att provlöpa nya Jämjöhalvan. De har lagt om banan, dels för att det var fullt uppe vid orionstugan förra året, och dels är banan där uppe inte så publikvänlig.

Så nu hoppas de på fler anmälningar och att det ska bli mer publik. Jag tycker det var ett trevligt inslag att bjuda in alla att provspringa.   Även om vädret inte var det bästa så kom det 38 löpare, och en hund. =) Det var i varje fall 4 olika grupper tror jag. Olika snabba. ;) Hade ingen egen bild så fick söka på regn och det här är en bra bild på hur vädret var igår när det var dags för provlöpning av banan.

Inget vidare, men som sagt vi 38 som kom och en som hade hunden med sig. Det tycker jag är riktigt bra för att vara regnväder. Plus att jag kände igen några från löparkvällen i Göteborgsvarvets regi på tisdagarna, så nu har jag nummer och mail till en av tjejerna. Är ju bara två tisdagar kvar nu iår som vi ska träffas, så vi kanske ska ses ändå och springa ihop, är mycket roligare på nåt sätt att springa i grupp, särskilt om man kör intervaller, då kan man pressa varann. Plus att man kan få upp tempot lite. 

Så tillbaka till banan igår, la mig i en av de långsammare grupperna, men sen efter 3:e km så kände jag att det var dags att öka, och fick en följeslagare från Team Blekinge, starx efter 4:e km frågade han om han stressade mig och om tempot var för  högt, jag nej det är lagom och när klockan piper för km nr 5 så har den gått på 5,26 min, tror ni jag blev chockad? Det trodde jag inte att det gick så fort, men det vart ju bara skoj, för då kanske jag kan komma ner till min drömgräns 5 min per km. Med rätt träning och rätt hjälp. Kanske kanske man ska gå med en löparklubb till våren.. Ska ju trots allt springa min första mara 1 juni 2013. Det var faktiskt trevligt att ha draghjälp med sig, som dessutom frågade hur det kändes för mig. En kanon-kväll trots regnet.

Första bilden är på nästan alla när vi får info om banan innan vi sticker iväg.

Andra bilden som kommer här under är på den snabba gruppen löpare.

Sammanfattar jag denna kväll, så tyckte jag att det var kanon. Jag vill verkligen utvecklas, vill kunna hålla ett högra tempo på långa rundor också. Tackar för en trevlig kväll!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kan inte riktigt fatta vart det här året har tagit vägen. Kollade när jag senast skrev något, och det var i mars, det är ju en hel evighet sedan. Nu är det dags att ta tag i det som jag inte brytt mig om direkt sedan semestern, jag har ätit gott och ...

Februari bjöd inte riktigt på vad jag hade tänkt mig, det är idag 4 veckor sedan jag var ute och sprang senast. Då jag blev förkyld och knockad med feber, så ville jag inte riskera något inför mina kommande lopp.    Därför har jag valt den försik...

Hej alla fina människor.   Jag hade som mål att få springa minst 100 km i januari månad, så jag bestämde mig för att köra fyra pass igår, trots att jag sprang 12,7 km i söndags och distansrekord på väldigt länge.    Målet med första passet var at...

Äntligen sitter jag på min blogg igen. Jag har lovat både mig själv och andra på att bli bättre på att blogga det här året.   Jag tänkte börja med att skriva om mina mål för året. Ett delmål på vägen är att minska några kilo i vikt, då jag inte...

God morgon alla fina! Igår var det ett välgörenhetslopp i Kalmar för Alla välrdens barn, pengarna som de fick in går till "Rädda barnen".   Jag och Simon skulle springa och det stod klart tidigt att vi skulle springa, sen fick vi veta att även ...