Just nu känns det sådär inför lördagen, dagens lugna distanspass blev ett pass där pannbenet kämpade mot stela vader som skrek hela passet igenom att stopp stanna, sluta spring. Lyckades dock få ihop 4,22 km innan jag gav upp hoppet om antingen 6 km eller 40 min:s lugn löpning. Visserligen är jag nöjd över att jag tog mig ut...är väl det som räknas. Nu blir det vila fram till Jämjöhalvan på lördag.   

Lilllördag idag ju......men för mig blir det frukt och film.

Blir ett kort inlägg, kommer ett längre efter lördagens lopp.....har inga förhoppningar, men får jag till flytet så som i lördags, då vet jag att jag kan få en bättre tid än i Göteborg.

Får jag springa hela vägen kommer jag vara nöjd och det få vara mitt mål för stunden.

Idag kom en bok, som handlar om att springa långt halvamara eller mara och det är typ 2 mån sedan jag beställde denna bok, så först visste jag inte vad sambon pratade om när han sa att det var post till mig.    Nu vet jag och jag har väntat på denna bok, så pass länge att jag glömt bort att den var beställd. Så kan det gå, men välkommen vart den hur eller hur.

Tänkte fota den, men den bilden får komma i nästa inlägg.

Tillbaka till dagens pass...det ett riktigt grispass, vill inte att det ska kännas så här från start på lördag, för då vet jag att det blir två plågsamma mil som väntar. Vaderna ville inte som jag idag helt enkelt, men jag kämpade på och stannade och stretchade ett par ggr, men idag hjälpte det inte. Dock så är jag glad att jag kom ut och fick göra det jag gillar så mkt.

Ha en underbar onsdag!