Idag blev det då bara simmat, när jag tog bodylotion efter simningen så upptäckte jag liksom en knut på högerlåret. Det smällde till i höger lår igår, men det gjorde inte ont, mer än när det smällde till, så jag fullföljden ju passet igår. Men kände att jag vågar inte springa idag, ifall det blir värre, det är bara onödigt. Bättre vila en dag för mkt än att förvärra något.

Känns som jag gjort rätt, men var ju så taggad unför dagens pass. Får lägga det imorgon, plus att jag får skjuta på resten av veckans pass också, men det gör inte mig något. 

Så tillbaka till bassängen, idag blev det två längder mer än förra gången, gick lite saktare, men det var meningen från min sida, ville ju simma lite längre. Idag blev det 800 meter, var skönt i vattnet idag, lagom varmt. Förra gången var det riktigt kallt, och det var inte alls kul. Var kanske därför det gick snabbare då?!! ;) Jag är nöjd med att jag får till ett simpass i veckan, det är ju min nya plan till och börja med i varje fall. Även om jag skulle kunna simma två gånger nästa vecka. Man vet aldrig vad som händer.

Ha en bra onsdag!