Direktlänk till inlägg 8 januari 2013

Mina års och månadsmål!

Av Linda Karlsson - 8 januari 2013 18:00

Då kommer mitt årsmål resp mina månadsmål. Jag har klurat och klurat, vill ju kunna åka till Stockholm och verkligen känna att jag är redo för maran.

Så mitt årsmål slutar på 2010 km, vilket blir att månader med 31 dagar ska jag löpa 180 km, och månader som är korta ska jag få ihop 150 km. Annelie du hade rätt på 150 km, även om jag satt det målet för "bara" fem månader så vart och är det ett av målen. Så nu är ju förhoppningen att man ska få vara skadefri och frisk. Vill inte känna stress som jag gjorde inför mitt första Göteborgsvarv 2012. Även om jag kom runt, så vart jag ju inte nöjd med loppet då jag fick problem med båda mina fötter, och fick gå stora delar. Nu vet jag att jag kan springa en hel Halvmara och det är så skönt.   

Så mitt stora mål med årets träning är att jag ska får springa runt hela Stockholm maraton, men får jag ont och måste gå, så ska jag ändå ta mig i mål....bara så ni vet!

 

Några smålopp får det även bli på vägen fram. Vilka vet jag inte ännu, men får jag som jag vill så ska någon i min närhet överraska ALLA genom att vara med i ett 5 km:s lopp i år. =) Mer än så säger jag inte om detta just nu, men vara bara lugna det kommer när tiden är mogen.   

Dags att ta tag i annan träning också. Fick en fråga innan om hur och vad man bör tänka på om man ska börja löpträna. Det peppade mig att få förtroende om en sån sak. Tack, hoppas du läser detta och i så fall vet du vem du är. ;) Kanske att man får en ny löparvän så att man inte behöver köra/nöta alla pass ensam i spåret.    Alltid trevligt med sällskap!   

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Linda Karlsson - 20 november 2017 07:11

Kan inte riktigt fatta vart det här året har tagit vägen. Kollade när jag senast skrev något, och det var i mars, det är ju en hel evighet sedan. Nu är det dags att ta tag i det som jag inte brytt mig om direkt sedan semestern, jag har ätit gott och ...

Av Linda Karlsson - 5 mars 2017 11:39

Februari bjöd inte riktigt på vad jag hade tänkt mig, det är idag 4 veckor sedan jag var ute och sprang senast. Då jag blev förkyld och knockad med feber, så ville jag inte riskera något inför mina kommande lopp.    Därför har jag valt den försik...

Av Linda Karlsson - 31 januari 2017 07:19


Hej alla fina människor.   Jag hade som mål att få springa minst 100 km i januari månad, så jag bestämde mig för att köra fyra pass igår, trots att jag sprang 12,7 km i söndags och distansrekord på väldigt länge.    Målet med första passet var at...

Av Linda Karlsson - 18 januari 2017 08:10

Äntligen sitter jag på min blogg igen. Jag har lovat både mig själv och andra på att bli bättre på att blogga det här året.   Jag tänkte börja med att skriva om mina mål för året. Ett delmål på vägen är att minska några kilo i vikt, då jag inte...

Av Linda Karlsson - 9 oktober 2016 08:38


God morgon alla fina! Igår var det ett välgörenhetslopp i Kalmar för Alla välrdens barn, pengarna som de fick in går till "Rädda barnen".   Jag och Simon skulle springa och det stod klart tidigt att vi skulle springa, sen fick vi veta att även ...

Ovido - Quiz & Flashcards