Abstinensen är svår ibland oavsett vad man syftar på, jag tänker just i detta fall på löpning. Hade inte vart ute sedan i lördags, när jag äntligen kom ut på onsdagskvällen. Det var så skönt att få komma ut igen. Lät benen och känslan i kroppen bestämma hur långt onsdagspasset skulle bli. Det blev 10,3 km, planen såg ut som så att jag skulle ut idag med ju...och då vill man ju gärna fixa det.   

Så idag ringde klockan samma tid som igår, igår skulle jag till tandläkarn och lite annat smått och gott, idag för att jag skulle kunna äta frukost i tid och inte vara ute och springa när det är matdags. Det var dock sega och tunga ben idag och särskilt i backarna. Känslan i benen vart inte lika pigg som igår, men trots det så var genomsnittstiden några sek bättre idag än igår, och jag som skulle springa SAKTA idag.    Är väl inte dumt att man vågar släppa på lite fart i detta väglag, springer man på vägar som bilar kör på så är det slirigt bitvis. Springer helst dock där det är så lite trafik som möjligt just nu, men det börjar bli tråkigt, kan ju dessa vägarna nu. Hoppas att man kan komma hem till föräldrarna ett par gånger nästa vecka och få lite annan omgivning att träna i.    Total längd på dagens pass blev 11,6 km och har bara 38,5 km kvar till mitt månadsmål, som fixas hur lätt som helst bara jag får vara frisk och hel.    Helst vill jag få in fler styrkepass också, men lite svårt att ta tag i den biten.

Ha det gott så hörs vi snart igen!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kan inte riktigt fatta vart det här året har tagit vägen. Kollade när jag senast skrev något, och det var i mars, det är ju en hel evighet sedan. Nu är det dags att ta tag i det som jag inte brytt mig om direkt sedan semestern, jag har ätit gott och ...

Februari bjöd inte riktigt på vad jag hade tänkt mig, det är idag 4 veckor sedan jag var ute och sprang senast. Då jag blev förkyld och knockad med feber, så ville jag inte riskera något inför mina kommande lopp.    Därför har jag valt den försik...

Hej alla fina människor.   Jag hade som mål att få springa minst 100 km i januari månad, så jag bestämde mig för att köra fyra pass igår, trots att jag sprang 12,7 km i söndags och distansrekord på väldigt länge.    Målet med första passet var at...

Äntligen sitter jag på min blogg igen. Jag har lovat både mig själv och andra på att bli bättre på att blogga det här året.   Jag tänkte börja med att skriva om mina mål för året. Ett delmål på vägen är att minska några kilo i vikt, då jag inte...

God morgon alla fina! Igår var det ett välgörenhetslopp i Kalmar för Alla välrdens barn, pengarna som de fick in går till "Rädda barnen".   Jag och Simon skulle springa och det stod klart tidigt att vi skulle springa, sen fick vi veta att även ...