Snön är tillbaka och det med besked. NU vill jag faktiskt inte ha mer snö, tycker hlet enkelt att det räcker. Jag som väntar nya springa-snabbt skor från England. De vill jag ju inte använda när det är så här mycket snö och halt ute.

Från att ha kommit i gång med tempo-träningen och intervallerna igen, så får jag ta ett steg tillbaka och ta mig ut och och bara mata km. Visst det är väl bra på ett sätt, men ändå jag vill ju ha min snabbhets-träning nu också. Men men det är väl bara att gilla läget och träna ändå trots den vita snön som täcker marken. Nu har de i varje fall vart ute och skottat, Alltid något.

Så mitt intervallpass blev inte av igår, dels var vägarna inte skottade och dels snöade det så mycket bitvis att man knappt såg vart man sprang. Jag var dock lika glad för det. Nu är då frågan hur jag ska lägga upp dagens träning. Som jag känner nu så lutar det åt dubbelpass. Sen är ju frågan hur jag gör med helgens långpass, där jag hade planer på att slå distansrekord under ett och samma pass. =) Distansrekord under ett och samma dygn är ju som ni vet 40 km. Jag tänkte mer åt 26-27 km under samma pass denna gång, men som sagt vet inte just nu hur jag ska göra med det.  Det märker vi dock på söndag.   

Har även var inne på en hemsida med info om ett lopp i november....ska jag våga? Det är frågan det. NJa jag fundera lite till!!    Puss.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kan inte riktigt fatta vart det här året har tagit vägen. Kollade när jag senast skrev något, och det var i mars, det är ju en hel evighet sedan. Nu är det dags att ta tag i det som jag inte brytt mig om direkt sedan semestern, jag har ätit gott och ...

Februari bjöd inte riktigt på vad jag hade tänkt mig, det är idag 4 veckor sedan jag var ute och sprang senast. Då jag blev förkyld och knockad med feber, så ville jag inte riskera något inför mina kommande lopp.    Därför har jag valt den försik...

Hej alla fina människor.   Jag hade som mål att få springa minst 100 km i januari månad, så jag bestämde mig för att köra fyra pass igår, trots att jag sprang 12,7 km i söndags och distansrekord på väldigt länge.    Målet med första passet var at...

Äntligen sitter jag på min blogg igen. Jag har lovat både mig själv och andra på att bli bättre på att blogga det här året.   Jag tänkte börja med att skriva om mina mål för året. Ett delmål på vägen är att minska några kilo i vikt, då jag inte...

God morgon alla fina! Igår var det ett välgörenhetslopp i Kalmar för Alla välrdens barn, pengarna som de fick in går till "Rädda barnen".   Jag och Simon skulle springa och det stod klart tidigt att vi skulle springa, sen fick vi veta att även ...