Tycker att det börja bli dags att uppdatera lite här på bloggen, var väldigt längesen jag skrev något här.

Det har varit en höst som inte har har varit på min sidan vad det gäller träningen, men jag har påbörjat min drömutbildningen till Hälsocoach och det känns så RÄTT!!

Börjar med att berätta att jag har tagit ett svårt, men ändå ett bra beslut och det blir inget Stockholm marathon för mig detta året, jag lovade att ställa upp om jag fick en person med mig till Göteborgsvarvet i maj även det loppet. Det var inget lätt beslut att fatta, och så sent som idag kom tanken "tänk om" men nej det blir inget, det är inte värt att riskera något, hälsan kommer först i detta fallet. Jag har fortfarande ont i min tå på distanser över 25 km, och när jag springer ett marathon igen så ska det inte smärta i hela foten, som det gör om jag springer för långt. Allt detta grundar med all säkerhet i att jag hade en aningen för små skor på mig när jag genomförde Stockholm marathon förra året. Men jag kommer tillbaka, det lovar jag, nästan så jag vågar lova att det blir ett marathonlopp innan året är slut. För mitt nya motto är skynda långsamt, kom igång på riktigt med mig träning efter ca 9 veckors uppehåll, så nu är det små korta pass, men helst minst ett milpass i veckan.    För att sedan slå alla mina personliga rekord på distanser från 5 km upp till 21,1 (21098) för att bevisa både för mig själv och de i min närhet att jag kan också. Tar bara lite längre tid för mig. Jag är ingen elitsatsare, men vill må bra och få andra att må så bra som möjligt. 

     Här får ni först en bild från när jag och en vän joggade och gick en etapp av Blekingenleden i augusti förra året, mamma var med på cykel till att börja, men då hon tyckte det var jobbigt med alla backar upp och ner slutade med att ho gick en bra bit hon med. Malin som min vän heter tog cyklen sista kilometerna för att sedan komma och möta upp mig och mamma. Mamma var så duktig, trots att hon hade ont i sin fot så klagade hon inte, men jag såg att hon hade ont så jag uppmuntrade henne. Så stolt jag var när vi kom fram till slutmålet Älmtasjön, ca 26 km från startpunkten. =)

Andra bilden är från Tidaholm där jag och en kursare övernattade första gången vi skulle till Skövde och våra högskolestudier. Fotot är tagit efter min löprunda i solnedgången. Visst är det vackert!   

Nästan så man skulle vilja flytta dit. ;) 

Hörs snart igen mina vänner! Nu ska det bli orning och reda på det här också!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kan inte riktigt fatta vart det här året har tagit vägen. Kollade när jag senast skrev något, och det var i mars, det är ju en hel evighet sedan. Nu är det dags att ta tag i det som jag inte brytt mig om direkt sedan semestern, jag har ätit gott och ...

Februari bjöd inte riktigt på vad jag hade tänkt mig, det är idag 4 veckor sedan jag var ute och sprang senast. Då jag blev förkyld och knockad med feber, så ville jag inte riskera något inför mina kommande lopp.    Därför har jag valt den försik...

Hej alla fina människor.   Jag hade som mål att få springa minst 100 km i januari månad, så jag bestämde mig för att köra fyra pass igår, trots att jag sprang 12,7 km i söndags och distansrekord på väldigt länge.    Målet med första passet var at...

Äntligen sitter jag på min blogg igen. Jag har lovat både mig själv och andra på att bli bättre på att blogga det här året.   Jag tänkte börja med att skriva om mina mål för året. Ett delmål på vägen är att minska några kilo i vikt, då jag inte...

God morgon alla fina! Igår var det ett välgörenhetslopp i Kalmar för Alla välrdens barn, pengarna som de fick in går till "Rädda barnen".   Jag och Simon skulle springa och det stod klart tidigt att vi skulle springa, sen fick vi veta att även ...